MASIH MUDA RAMBUT SUDAH BERUBAN, KOK BISA ??

Uban muncul ketika folikel rambut kehilangan sel pigmen yang menghasilkan rambut warna putih. Hal ini dapat terjadi secara alami seiring bertambahnya usia.

Namun bagaimana jika uban tersebut muncul lebih cepat diusia sobat people yang masih cukup muda. Nah untuk lebih jelasnya simak yuk 7 Faktor utama penyebab rambut beruban di usia muda :

1. Kekurangan vitamin

 

Penyebab utama rambut beruban adalah kekurangan vitamin. Khususnya, kurangnya vitamin B6, B12, vitamin D dan vitamin E dapat berkontribusi pada penuaan dini. Selain itu, defisit vitamin D3, B12 dan tembaga dapat mengubah rambut jadi memutih.

Kekurangan nutrisi memang memengaruhi pigmentasi, namun warna rambut diklaim bisa kembali apabila kita mengonsumsi suplemen vitamin.

2. Faktor genetik

Genetik merupakan faktor terbesar yang dapat menyebabkan seseorang memiliki uban di usia muda. Jika kamu memiliki orangtua atau kakek dan nenek yang telah beruban sejak masih muda, maka memiliki kemungkinan besar untuk mengalami hal yang sama. 

Jika uban di usia muda terjadi karena hal ini, tidak perlu khawatir, karena umumnya tidak menandakan adanya gangguan kesehatan serius. Namun karena faktor genetik biasanya sulit untuk dihindari, kamu bisa mengatasi uban di usia muda yang kamu alami dengan menggunakan cat rambut.

Selain itu, ras dan etnis juga berperan penting. Orang kulit putih dari ras Kaukasia mulai mengalami uban prematur di usia 20-an. Pada orang Asia, uban prematur muncul di usia 25-an. Berbeda lagi dengan orang Afrika-Amerika yang mulai beruban dini di usia 30-an

3. Mengalami stres oksidatif

Stres oksidatif menyebabkan ketidakseimbangan ketika antioksidan tidak cukup untuk melawan efek yang merusak akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang merusak sel serta berkontribusi pada penuaan dan penyakit.

Stres oksidatif merusak sel-sel dalam tubuh dan bisa menyebabkan rambut beruban di usia muda. Terlalu banyak stres oksidatif dapat mendorong perkembangan penyakit, termasuk kondisi pigmen kulit vitiligo. Vitiligo juga bisa memutihkan rambut karena kematian sel melanin dan hilangnya fungsi sel.

4. Memiliki beberapa kondisi medis tertentu

Ada beberapa kondisi medis yang bisa memicu rambut jadi beruban lebih cepat. Termasuk penyakit auto imun bisa menyebabkan seseorang beruban di usia yang tergolong muda. Sementara, penelitian yang dikutip dalam laman Medical News Today menunjukkan ada hubungan antara kelainan rambut dan fungsi tiroid.

Ada pula kondisi bernama alopecia areata, suatu kondisi medis auto imun yang menyebabkan kerontokan pada kulit kepala, wajah dan bagian tubuh lain. Ketika rambut tumbuh kembali, rambut cenderung jadi putih karena kekurangan melanin.

5. Mengalami stres 

Hidup ini penuh dengan tekanan. Terkadang, kita jadi stres dan membuat kondisi kesehatan jadi menurun. Faktanya, stres memiliki implikasi buruk pada rambut dan menjadikannya beruban lebih cepat!

Sel-sel yang bertanggung jawab untuk mewarnai rambut dapat terkuras ketika kita sedang stres. Sebenarnya stres hanya faktor kecil, di mana faktor dan penyakit lain lebih berpengaruh untuk membuat rambut beruban di usia muda.

6. Kebiasaan merokok

Merokok dengan intensitas tinggi yang dilakukan dalam kurun waktu lama bisa menyebabkan munculnya uban prematur. Bagaimana bisa?

Penelitian yang dikutip dalam laman Berkeley Wellness menyebut bahwa perokok 2,5 kali lebih berisiko mengalami uban prematur sebelum usia 30 tahun. Penelitian ini melibatkan lebih dari 200 orang. Radikal bebas yang diproduksi oleh rokok dapat merusak sel-sel yang memproduksi melanin. Akibatnya, rambut pun jadi memutih.

7. Pewarnaan kimia pada rambut

Rambut beruban di usia muda bisa disebabkan karena pewarnaan kimia dan produk perawatan rambut yang salah. Produk ini sangat mungkin mengandung bahan kimia berbahaya yang bisa mengurangi kadar melanin. 

Padahal, melanin adalah pigmen yang memberi warna pada rambut. Contohnya, bahan kimia bernama hidrogen peroksida. Zat ini ada di banyak produk pewarna rambut. 

Penggunaan berlebih produk-produk perawatan rambut dapat menyebabkan rambut jadi beruban di usia muda. Lebih disarankan untuk memakai produk perawatan rambut dari bahan alami dan bebas dari zat kimia.